Los beneficios de la meditación para personas mayores en residencias.
Las personas mayores enfrentan desafíos comunes, como la soledad, el estrés y la falta de actividad física y mental. Sin embargo, una práctica cada vez más popular en las residencias de mayores es la meditación, que ha demostrado ser sumamente beneficiosa para mejorar la calidad de vida de las personas mayores. En este artículo, exploraremos […]