Guía para el uso de móviles en la tercera edad

El teléfono móvil se ha vuelto una herramienta esencial para comunicarnos y mantenernos conectados. Sin embargo, muchas personas mayores pueden sentirse inseguras o abrumadas al aprender a usarlo. Con paciencia, comprensión y algunos consejos prácticos, es posible guiarlos sin que se sientan presionados.

Comprender sus temores

Antes de enseñar, es clave reconocer sus preocupaciones. Algunos mayores temen “equivocarse” o no entender la tecnología, mientras que otros piensan que ya es tarde para aprender. Validar estas emociones y transmitir tranquilidad les ayuda a sentirse más seguros y motivados.

Comenzar con lo útil

No es necesario enseñar todas las funciones de inmediato. Conviene enfocarse en lo que realmente usarán cada día:

  • Contestar y realizar llamadas

  • Enviar y leer mensajes

  • Ver fotos de familiares

  • Usar WhatsApp u otras apps de comunicación

Ver que lo aprendido tiene un uso práctico refuerza su confianza y entusiasmo.

Ir paso a paso y repetir

Cada persona tiene su propio ritmo de aprendizaje. Repetir las instrucciones con calma y permitir que sean ellos quienes manipulen el móvil favorece la fijación de los conocimientos y evita frustraciones.

Adaptar el aprendizaje

Utilizar un lenguaje claro, evitar tecnicismos y configurar el móvil para mayor comodidad (letra grande, volumen alto, apps visibles) facilita el aprendizaje y lo hace más intuitivo.

Paciencia y acompañamiento constante

El aprendizaje debe ser positivo y flexible. Si un día no tienen ganas, es mejor retomar más adelante. La paciencia, el refuerzo positivo y un ambiente relajado hacen que la experiencia sea agradable y efectiva.

Nuestro compromiso

En nuestra residencia, apoyamos a cada persona mayor respetando su ritmo de aprendizaje y acompañándola con paciencia y cercanía. Nuestro objetivo es transmitir seguridad y confianza, mostrando que la tecnología puede ser una herramienta práctica y valiosa en su vida cotidiana.


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